Ifølge en ny rapport fra svenske Arbetsmiljöverket opplever en fjerdedel av svenske arbeidstakere fysiske og psykiske besvær som følge av arbeidet de gjør. Det kan være smerter i muskler og ledd, trøtthet og angst. Symptomer som verk, angst og dårlig søvn må alltid tas på alvor, og det er arbeidsgivers plikt å sørge for forebyggende arbeid så ingen blir syke av jobben sin.
Yoga kan forebygge arbeidsskader
Forskning viser at yoga senker stressnivået i kroppen, og kan forebygge og lindre smerter i muskler og ledd. Det er derfor en god investering for bedriften å la ansatte ta del av enkel tilpasset aktivitet på arbeidsplassen, slik at sykefravær kan forebygges og ansatte kan oppleve mindre stress og økt tilstedeværelse når de er på jobb. Dette er sosial bærekraft i praksis!
Interessert i å høre mer? Kontakt meg gjerne!
